Passende transformatiesleutels
Het doel van PSYCH-K is om oude negatieve overtuigingen te transformeren tot een ruimte die veel beter past bij wie jij wél bent.
De afkorting van PSYCH-K is een combinatie tussen onze psyche: ons bewuste én onbewuste denken, voelen, doen samen met de K van het Engelse woord 'key' wat sleutel betekent. Als we dit combineren is PSYCH-K de sleutel tot onze psyche en om deze ruimte te kunnen openen voor het transformatieproces gebruiken we jouw persoonlijke sleutels die ons worden aangereikt door jouw lijf.
Vallen & opstaan kweekt overtuigingen
Tijdens het groeiproces van 'vallen & opstaan' doen wij allerlei ervaringen op. Sommige ervaringen zijn positief en laten ons groeien als persoon en andere ervaringen zijn negatief welke onze persoonlijke groei kunnen belemmeren. Deze overtuigingen slaan wij op in ons brein die er vervolgens bepaalde conclusies aan verbindt om ons de volgende keer zo goed en veilig mogelijk te kunnen helpen als wij ons in een soortgelijke situatie bevinden. Deze herinnering kan zowel versterkend en ondersteunend werken voor ons denken, voelen en doen, maar zeker ook belemmerend zijn.
Op het moment dat een overtuiging belemmerd werkt, staat deze ons ontwikkelingsproces in de weg. Je merkt deze belemmering aan de stress die toeneemt in jouw lijf: bijvoorbeeld de hartslag die verhoogd, het zweet dat je uitbreekt, de stemmetjes in je hoofd die jou vertellen dat je het allemaal niet kunt, de rode vlekken in je nek, de woorden die stamelend uit jouw mond komen en al deze processen tezamen bevestigen opnieuw dat de overtuiging klopt.
ZIE JE WEL...:
- Ik ben dom
- Ik ben niet goed genoeg
- Ik moet ook altijd hard werken
- Ik moet mij altijd aanpassen
- Ik ben niet goed in sport
- Ik ben slecht in rekenen
- Ik ben te langzaam
- Ik ben niet leuk genoeg
- Ik ben lelijk
- Ik ben te dik
- Enzovoorts...
Herken jij een aantal overtuigen?
Het zijn er maar een paar van de vele die wij onszelf dagelijks vertellen en om er achter te komen welke overtuigingen jou het meeste in de weg zitten gaan we aan de slag met een spiertestenprotocol die ons precies vertelt waar de sleutels verborgen zijn die ons toegang geeft tot jouw psyche waardoor het transformatieproces kan gaan beginnen.
Mijn training heb ik gevolgd bij Paula van der Werff
